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dd님의 서재입니다.

누더기 군주

유료웹소설 > 연재 > 퓨전

유료 완결

corvette
작품등록일 :
2016.05.05 01:02
최근연재일 :
2017.12.17 18:40
연재수 :
114 회
조회수 :
2,544,165
추천수 :
88,307
글자수 :
665,010

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누더기 군주

4화. 이레귤러(4)

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작성
16.05.24 23:50
조회
45,996
추천
1,473
글자
13쪽


작가의말

마족 세계가 인간계와 비슷한 것은....



노코멘트하겠습니다 ㅎㅎㅎ



----------

도움 요청합니다.


저에겐 심각한 변비가 있습니다.


변비, 하면 우습게 보일 수도 있지만

저에겐 아닙니다.

단순히 변을 잘 못누는 수준의 문제가 아닙니다.

명확한 상관관계는 모르지만(진료를 받아도 이상이 없었으니까)

저는

변비
(변이 가득차있어도 변의가 잘 느껴지지 않으며, 변을 누고서도 항상 더부룩합니다. 간혹 변을 누고 나면 두통이 완화되는 경향이 있어 저는 변비가 두통의 원인이라고 여기는 중입니다.)

두통

속쓰림

목 근육 통증 및 마비
(가끔 고개를 돌릴 시 아픕니다. 담 걸렸다고 하나요? 아프면서 더 이상 돌아가지 않습니다.)

오른 팔 어깨 및 등 통증
(양 팔을 동시에 움직여보면 오른팔만 아픈 자세가 있습니다. 이러면 오른손 중지까지 새파란 통증이 일어납니다.)

가슴뼈 내지는 등뼈(척추)의 통증

이상의 증상들을 겪고 있습니다.

증상이 심할 땐 마치 채한 것처럼 헛구역질이 나오고 심한 두통이 일어납니다. 이럴 땐 진통제도 효과가 나지 않습니다. 이 때는 정말 우울해집니다. 나쁜 생각이 들 때가 간혹 있습니다.

증상이 심하지 않아도, 일상생활이 거북할 정도로 아픈 일이 빈번합니다.

일례로, 저는 잠을 3시간 이상 연속으로 자는 경우가 드뭅니다. 자다가 두통이 와서 깨면, 배게를 높이 쌓거나, 누운 채로 벽에 목을 대어 ㄴ 자세를 취하곤 합니다.

그렇게 특정 자세를 취했을 때 두통이 다소 완화되었던 경우가 간혹 있었기에 그러는 것이지,

실제로는 그래도 계속 아픈 경우가 8할 이상입니다.

미미한 두통은 거의 항시 있습니다. 익숙해서 참는 것이지만, 저도 제가 더 쾌적할 수 있음을 느끼고 있습니다.

등뼈가 아파서 척추 문제인가 하고 MRI까지 촬영했지만 특이사항은 없었습니다.

두통으로 머리에 CT촬영을 했을 때에도 이상은 없었습니다.

위내시경 장내시경, 이상 없었습니다. 하다못해 용종조차 눈에 띄지 않았습니다. 오로지 위액이 역류해서 식도염이 조금 있었을 뿐입니다.

x레이 사진은, 그 어떤 병원에서도 이상이 있다고 한 적이 없습니다.

변비...와 두통이 연관되어있지 않냐는 말에 의사가 비웃은 경우도 있었습니다.

네.

항문외과에도 들려 2주 정도를 물리치료까지 병행했으나 호전되는 것은 전혀 없었습니다.

변비의 수준은,

내시경 촬영을 위해 설사약을 먹고서도 속을 온전히 비워내지 못했었습니다.

관장제를 이용해도 속에 잔변감...아니, 배변한 양이 오히려 잔변처럼 느껴질 정도로 적습니다.

미치겠습니다, 정말.

저는 의사가 아니며 의학지식은 커녕 상식도 모르는 게 태반인지라 이상의 증상들이 어떤 연관성을 가지는지 전혀 모릅니다.

다만 제 컨디션을 체크해봤을 때, 나름대로 연관성이 보인다 생각했을 뿐입니다.

도와주세요.

주변에서 저와 비슷한 증상을 보이다 호전된 분이 계시다거나

혹은 그런 병을 전문적으로 다루는 의사를 아신다거나

어떠한 경로이든 이런 증상에 도움이 되겠거니, 하는 경우가 있으실 경우

연락 부탁드립니다.

저는 정말로 지푸라기라도 잡고 싶습니다.

부탁드립니다.

작가의 말에 이런 글을 쓰는 게 합당하지 않다는 것은 알지만...

제가 쓴 글을 가장 많은 사람들이 봐주는 곳이 이곳 문피아라서 글을 씁니다.

도와주세요.

이 작품은 어때요?

< >

Comment ' 152

  • 작성자
    Lv.64 네버로스트
    작성일
    16.05.25 19:06
    No. 61

    연재분 다읽어버렸네요. 건필하세요~

    찬성: 0 | 반대: 0

  • 작성자
    Lv.51 부카튀베
    작성일
    16.05.25 21:01
    No. 62

    재미지게 보고갑니다 문피아도 이제는 투베에 오른글 말고 숨어있는명작 찾기 해야되나봐요 쩝... 이런 필력좋은글이 묻혀있다니

    찬성: 0 | 반대: 0

  • 작성자
    Lv.98 장성택
    작성일
    16.05.25 22:07
    No. 63

    정말 재밋네요. 빨리 다음편을 주세용 ㅋㅋ

    찬성: 0 | 반대: 0

  • 작성자
    Lv.52 아크라이든
    작성일
    16.05.25 22:10
    No. 64

    등산같은 운동 꾸준히 하시면 좋구요.
    좀 덥더라도 따듯하게 주무시는게 좋습니다..전기장판 미니사이즈 같은거 추천.

    찬성: 0 | 반대: 0

  • 답글
    작성자
    Lv.41 corvette
    작성일
    16.05.25 22:21
    No. 65

    휴.... 그럴까요?

    찬성: 0 | 반대: 0

  • 작성자
    Lv.52 아크라이든
    작성일
    16.05.25 22:11
    No. 66

    잘 보고 갑니다.

    찬성: 0 | 반대: 0

  • 작성자
    Lv.66 킹칼라
    작성일
    16.05.25 22:37
    No. 67

    물과 야채를 많이 먹어야합니다
    약한 변비에는 야채 과다섭취가 좋은데. ..두통은 원인이 불분명하지만 뇌에 수분이 적으면 잘 나는걸로 압니다. 약이라고 생각하고 드세요 알람맞춰놓고...물 안먹어도 살지만 편히 못삽니다. 야채 많이! 물 많이! 등산 좋죠 만병통치약이 등산이라고 믿습니다만 무리는 안됨.

    유전병 아닌다음에야 다 자기책임입니다 자기몸은 자기가 썻으니까요

    찬성: 0 | 반대: 0

  • 작성자
    Lv.66 킹칼라
    작성일
    16.05.25 22:38
    No. 68

    자기전에 물한잔은 건강수.

    찬성: 0 | 반대: 0

  • 작성자
    Lv.80 우쒸
    작성일
    16.05.25 22:46
    No. 69

    두가지 강추 합니다. 물 맹물 맛 없으면 차라도 드세요. 둘째 운동. 등산 말고 달리기. 특히 전력 질주 하시는게 몸에는 더 좋더군여.

    찬성: 0 | 반대: 0

  • 작성자
    Lv.98 사이옹
    작성일
    16.05.26 03:01
    No. 70
    비밀댓글

    비밀 댓글입니다.

  • 작성자
    Lv.90 쿤쿤쿤
    작성일
    16.05.27 20:58
    No. 71

    병원 운영중.
    하루 30분 이상 걸어보세요. 장운동에 도움됩니다.
    수분이 부족해보입니다. 물을 정해두고 일정량 이상 강제로 마셔보세요.
    키위 등 변비에 좋은 과일을 찾아드시고 감 등 변비에 나쁜 과일을 피하세요
    항문쪽에 넣는 액체로 된 좌약 있습니다. 병원가서 처방 받으셔서 변 보시기 전에 꼭 변을 유화시켜주세요.
    똥이 장에서 썩으면서 그 독이 몸에 퍼집니다.
    독성이 꽤 심해요... 꼭 차도 있으시길....
    차도 업데이트 부탁드림

    찬성: 0 | 반대: 0

  • 작성자
    Lv.99 badchild
    작성일
    16.05.28 10:27
    No. 72

    잘봤습니다. 물 마시는거 도와주는 어플 있어요. 아무맛이 없어서 힘드시면 하루마실 양을 병에 미리 담아두고 거기에 레몬 한조각 넣고 드시면 좋아요.

    찬성: 0 | 반대: 0

  • 작성자
    Lv.81 지구주민
    작성일
    16.05.29 00:37
    No. 73

    물을 2리터드세요 제동생도 여러가지 잔병이 있었는데 물섭취를 늘리고 좋아졌어요 그냥물이 힘들면 차나 흐린커피등 쉽게 섭취할 수있는맛으로 드세요 양배추즙도 완전 강추합니다

    찬성: 0 | 반대: 0

  • 작성자
    Lv.69 니달리조아
    작성일
    16.05.29 07:41
    No. 74

    저도 뭐 그런 증상이 있긴 있었는데 물을 많이 마셔주시고 코어운동을 통해 코어 근육을 단련시키면 목이 안 아프게 되실겁니다 오른팔이 아픈것은 키보드와 마우스의 높이가 다른지 보시고 다르다면 왼팔과 오른팔 높이가 다르니 스트레칭을 해서 맞춰주시고 두통은 전자파때문에 어쩔 수 없습니다 작업하실때 모니터하고 거리를 둬서 작업하시고 휴식을 충분히 받으시고 스트레스 받지 마세요
    스트레스 때문에 장과 머리가 아프신것 같습니다 즐거운 활동을 해보는 건 어떨까요

    찬성: 0 | 반대: 0

  • 작성자
    Lv.99 mj4359
    작성일
    16.05.29 16:00
    No. 75

    물부터 최소1L부터 드시고 그래도 개선이 안되면 생각해보세요

    찬성: 0 | 반대: 0

  • 작성자
    Lv.99 노인월하
    작성일
    16.05.29 18:42
    No. 76

    일단 변비는 찬 우유를 하루에 1리터 정도 마시길 권합니다.
    그리고 일반외과나 준종합병원에 장을 청소해주는 의료기기가 있습니다. 비보험이라 가격을 정확히는 모르겠네요.

    만일 금전적으로 부담이 된다면 아랫도리 모두 벗고 세탁기로 연결된 찬물 호스를 적당한 세기로 항문을 똥누듯이 열어 직장으로 물을 집어넣어세요.

    그러면 직장 내의 잔변이 물과 함께 나옵니다. 이걸 여러번에 걸쳐 하십시요.

    주의할 점은 수압이 너무 강하게 항문 안으로 들어가면 직장이 찢어지는 사고가 생길 수 있습니다. 흔히 스파를 이용하다가 많이 이런 사고가 일어나니 처음엔 수압을 약하게 하다가 어느 정도 익숙해지면 수압에 적응이 되니 그 때는 수압을 올려도 될 겁니다.

    찬성: 0 | 반대: 0

  • 작성자
    Lv.99 노인월하
    작성일
    16.05.29 19:04
    No. 77

    변의를 잘 못느끼는 이유에는 여러가지 이유가 있는데, 장이 튼튼하지 못해 그런 경우. 식물성 식단이 배제된 경우. 운동을 잘 하지 않고 앉아 있는 시간이나 누워있는 시간이 많은 경우.... 여러가지니 이 경우는 뭐라 답을 하기 뭐하네요.

    그리고 식도염이 있다면 역류가 될 때 가슴. 척추가 한 30분에서 1시간이상 말도 못하게 우리하면서 식겁을 할 수도 있습니다.

    찬성: 0 | 반대: 0

  • 작성자
    Lv.99 아인토벤
    작성일
    16.05.31 01:19
    No. 78

    돼지감자를 추천합니다. 반 건조를 하여 생으로 드시든가 환으로 드시는 방법도 추천합니다.

    찬성: 0 | 반대: 0

  • 작성자
    Lv.57 유기현
    작성일
    16.05.31 13:42
    No. 79

    잘 보고 갑니다~ 요즘 사람들이 전개가 조금만 길어져도 지치는 경향이 있긴 한데 전 오히려 흥미진진합니다~

    찬성: 0 | 반대: 0

  • 작성자
    Lv.56 못본걸로햐
    작성일
    16.05.31 19:41
    No. 80

    와이프가 비슷한 증상이군요. 병원에 가니 목에서 엉덩이까지 있는 근육이 있는데 운동부족으로 근육이 약해져서 그런다고 하데요 처방은 근력운동 하라고 하네요

    찬성: 0 | 반대: 0

  • 작성자
    Lv.99 시골아이
    작성일
    16.05.31 23:26
    No. 81

    음 사는 곳이 어디세요?

    찬성: 0 | 반대: 0

  • 작성자
    Personacon 양마루
    작성일
    16.06.01 00:00
    No. 82
  • 작성자
    Lv.60 왕소단
    작성일
    16.06.02 00:23
    No. 83

    한의원 가세요 목 일자목 거북목 아니신지 한의원 중에도 척추 목 어깨를 보는 즉 우리몸의 균형을 보는 한의사 있어요 함 찿아보심이

    찬성: 0 | 반대: 0

  • 작성자
    Lv.45 바보똥개
    작성일
    16.06.02 10:57
    No. 84

    소화는 잘 되사나요?
    초대장 검사를 한번 해 보심이 어떨지요....

    찬성: 0 | 반대: 0

  • 작성자
    Lv.81 세르판
    작성일
    16.06.02 15:04
    No. 85

    일단 식이섬유로 된 약 처방 받으세요. 아기오라든지요. 변비엔 좋더군요.

    찬성: 0 | 반대: 0

  • 작성자
    Lv.99 치우인
    작성일
    16.06.03 01:42
    No. 86

    물안마시는게 문제인듯.

    찬성: 0 | 반대: 0

  • 작성자
    Lv.99 치우인
    작성일
    16.06.03 01:44
    No. 87

    2리터 무조건 드시고
    (일어나서 200미리 한컵
    출근하면서 한컵
    출근하고 한컵
    점심먹으러가서 한컵
    먹고나서 한컵
    4시쯤 한컵
    퇴근전에 한컵
    퇴근후 집에서 한컵
    자기전에 한컵)
    꼬박꼬박 드리고 배와 장부분에 맛사지하세요.

    찬성: 0 | 반대: 0

  • 작성자
    Lv.79 독서하는곰
    작성일
    16.06.03 10:18
    No. 88

    즐감하고 갑니다.

    찬성: 0 | 반대: 0

  • 작성자
    Lv.99 패광룡
    작성일
    16.06.03 20:34
    No. 89

    물만 충분히 드셔도 어느정도는 빠져요 단 진짜 오직 물만드셨을경우에만 말이져

    찬성: 0 | 반대: 0

  • 작성자
    Lv.80 홍몽
    작성일
    16.06.04 11:38
    No. 90

    스트레스 관리를 하셔야 될 것으로 생각됩니다. '난 스트레스가 별로 없다' 이런 정도로는 안 되고 '나는 생활에 매우 만족하고 행복하다' 라는 수준으로 관리되도록 하세요. 어떤 종교를 믿던지간에 기도나 명상을 많이 하시고, 봉사활동이나 취미생활 등으로 삶의 만족감을 늘리시고, 운동 등으로 쌓인 것을 발산하셔야 합니다. 삶의 리듬을 조급하게 가지지 않도록 항상 호흡은 길고 크게 하셔야 합니다.
    단지 변비만을 좋아지게 하려면,
    충분한 수분섭취, 채소(섬유소)섭취, 단백질 섭취, 적당한 다리 하체운동 등이 도움이 될 것입니다. 특히 반드시 단백질을 정기적으로 섭취하셔야 합니다. 반드시 실천하셔서 건강을 되찾기 바랍니다.

    찬성: 0 | 반대: 0


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